In diesem prallvollen Interview für den Seele-Gesund-Kongress erzählt META-Health Master Trainer Kora Klapp von ihren erstaunlichen Erfahrungen, von den Wurzeln depressiver Zustände, von individuellen Herangehensweisen und effektiven Werkzeugen für seelische Gesundheit!
Aus dem Inhalt:
- Koras Geschichte: den eigenen Weg finden
- Die Kraft der Ent-Täuschung
- Hirnentwicklung und Hormonbalance
- Was die Seele und den Körper prägt
- META-Health-Werkzeuge für Depression
- Die Rolle von Angst und Aggression
- Die Kraft der Aufmerksamkeit
- Wann kann man verzeihen?
- Depression und Ernährung
- Motivation finden
Die Artikel auf META-gesund! werden von Mitgliedern der META-Health International CIC und Gastautoren verfasst. Sie sollen die Gesundheit von Mensch und Welt dadurch fördern, dass sie unser Verständnis vertiefen, wie Resilienz und Wohlergehen erreichbar sind.